Tibet je jedním z nejzáhadnějších míst na světě. Je to pokladnice starobylých znalostí a tradic. Řady lidí navštěvují Tibet, aby si užili jednotu s přírodou, bojovali proti nemocem, naučili se meditačním technikám nebo za účelem pouti. Tibet je zemí klášterů, hor a nevyřešených záhad.
V Tibetské autonomní oblasti (TAR) je zakázáno pobývat bez turistické skupiny. K návštěvě Tibetu potřebujete speciální povolení a k tomu si musíte zakoupit zájezd s průvodcem a dopravou v ceně. Jedním z rysů Tibetu je nízký atmosférický tlak a také prudký rozdíl teplot v závislosti na denní době, suchý a řídký vzduch.
Tibetská kuchyně je specifická. Protože je v horách obtížné udržovat oheň, maso se jí syrové nebo lehce osmažené. Hlavním zdrojem produktů, jako je maso a mléko, je zvíře jak.
Nejčastějšími pokrmy jsou rajčatová polévka, tsampa (směs mléka, másla a ječné mouky), momo (knedlíčky), thukpa (polévka s nudlemi, masem nebo zeleninou), rýže a tortilly. K pití se v Tibetu používá hlavně čaj s mlékem nebo máslem. Najdete zde také víno, které se vyrábí z rýže nebo ječmene.